Wiosna i lato to czas spotkań na świeżym powietrzu, aktywności pod chmurką i łapania ciepłych dni. Zieleń, słońce i chwila wytchnienia od codzienności sprzyjają spacerom, piknikom i wyjazdom za miasto. Warto jednak pamiętać, że wśród traw i krzewów czekają nie tylko piękne widoki, ale także kleszcze – niewielkie pajęczaki, które mogą przenosić groźne choroby, w tym boreliozę i odkleszczowe zapalenie mózgu.

Wybierając się na wycieczkę do lasu – warto zadbać o odpowiedni ubiór: długie spodnie, długie skarpety, można również zastosować repelenty zgodnie ze wskazaniami producentów. Po powrocie ze spaceru/trekkingu – wykąpmy się, obejrzyjmy całe ciało – ze szczególnym uwzględnieniem pachwin – a następnie przebierzmy się.

 – Jeżeli zauważymy kleszcza, postarajmy się go jak najszybciej wyciągnąć. Możemy do tego użyć pęsety albo specjalnego haczyka dostępnego w aptece. Możemy także zgłosić się do przychodni, natomiast najważniejszy jest czas – nie zwlekajmy – podkreśla lek. Marta Zandecka, lekarz POZ Centrum Zdrowia w Opolu. – Im krócej kleszcz znajduje się w skórze, tym mniejsze ryzyko przeniesienia zakażenia.

Miejsce po kleszczu należy zdezynfekować, a następnie obserwować całe ciało przez około 30 dni.

– Jeżeli pojawi się rumień z centralnym przejaśnieniem albo jakieś objawy grypopodobne z gorączką, dreszczami, bólami mięśniowo-stawowymi – zgłośmy się do lekarza – może to być objaw boreliozy – choroby bakteryjnej, wobec której mamy skuteczne leczenie – zaznacza lek. Zandecka.

Drugą co do częstotliwości występowania chorobą przenoszoną przez kleszcze jest odkleszczowe zapalenie mózgu. To choroba, która niesie ze sobą ryzyko ciężkich  powikłań neurologicznych.

– Wobec niej mamy skuteczną profilaktykę w postaci szczepień: 3-dawkowe szczepienie dostępne jest zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych – dodaje lek. Marta Zandecka.

W przypadku ukąszenia przez kleszcza wiele osób zastanawia się, czy konieczne jest wykonanie badań. Test w kierunku boreliozy warto rozważyć szczególnie wtedy, gdy nie mamy pewności, jak długo kleszcz był wkłuty w skórę lub gdy pojawiają się niepokojące objawy.

– W przypadku testów diagnostyka jest dwuetapowa: najpierw wykonywany jest wysokoczuły test przesiewowy, a w przypadku wyniku dodatniego lub wątpliwego – potwierdzający test Western Blot – informuje mgr Zofia Winiarska-Kosakowska, kierownik Medycznego Laboratorium Diagnostycznego Centrum Zdrowia. – Co ważne, badań tych nie należy wykonywać zaraz po ukąszeniu, ale po upłynięciu 3-4 tygodni od ukłucia przez kleszcza – wtedy wytwarzane są przez organizm badane przeciwciała – zaznacza.

W 2023 roku w Polsce odnotowano blisko 26 tysięcy potwierdzonych zachorowań na boreliozę, a w 2025 było to około 49 tysięcy.

Badania w kierunku boreliozy można wykonać w Centrum Zdrowia w Opolu w następujących lokalizacjach:

– MLD – Medyczne Laboratorium Diagnostyczne – Przychodnia Kościuszki

Poniedziałek – piątek: 7:30 – 10:00

– Punkt pobrań – Przychodnia Waryńskiego

Poniedziałek – piątek: 7:15 – 09:30

– Punkt pobrań – Przychodnia Witosa

Wtorek i czwartek: 8:00 – 9:00

– Punkt pobrań – Przychodnia Licealna

Poniedziałek, środa, piątek: 7:30 – 9:30

Tel. 77 40 20 382 Koszt badań do 30 czerwca 2026 wynosi: 70 ,- (zamiast 100 ,-) – test przesiewowy oraz 150 ,- (zamiast 220 ,-) – test Western Blot.

Indywidualne konsultacje z dietetykiem, psychologiem i fizjoterapeutą – to fundament nowego programu zdrowotnego realizowanego przez Centrum Zdrowia w Opolu. Program profilaktyki i wczesnego wykrywania nadwagi i otyłości skierowany jest do uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych.

Program rozpocznie się od szerokiej akcji informacyjnej i edukacyjnej prowadzonej w szkołach, po której ruszy nabór uczestników. Po spełnieniu formalności – w tym uzyskaniu zgody rodzica lub opiekuna – dzieci zostaną objęte pierwszym etapem medycznym, czyli badaniami przesiewowymi.

To właśnie na tym etapie zapadają najważniejsze decyzje. Na podstawie wskaźnika BMI, z uwzględnieniem wieku i płci, specjaliści ocenią stan zdrowia dziecka. Wynik powyżej 97. centyla oznacza otyłość i automatyczną kwalifikację do programu. W przypadku nadwagi (90.–97. centyl) decyzja będzie uzależniona od liczby miejsc i możliwości organizacyjnych. Dzieci bez wskazań do udziału również nie pozostaną bez wsparcia – otrzymają podstawowe zalecenia profilaktyczne.

Po przekazaniu wyników badań rodzicom rozpoczyna się najważniejsza część programu – cykl konsultacji specjalistycznych. Każde zakwalifikowane dziecko trafi pod opiekę zespołu ekspertów działających w trzech kluczowych obszarach: dietetycznym, behawioralnym oraz ruchowym.

Pierwsze spotkania mają charakter diagnostyczny i pozwalają dokładnie określić potrzeby młodego pacjenta. Dietetyk analizuje nawyki żywieniowe i komponuje zalecenia dostosowane do stylu życia dziecka. Psycholog (obszar behawioralny) skupia się na mechanizmach stojących za nawykami – takich jak emocjonalne jedzenie, stres, zaburzenia odżywiania czy problemy z postrzeganiem własnego ciała. Z kolei specjalista aktywności fizycznej lub fizjoterapeuta ocenia sprawność i proponuje bezpieczny, indywidualny plan ruchowy.

Na podstawie tych konsultacji tworzony jest spersonalizowany plan terapii. Program przewiduje łącznie 25 godzin wsparcia, realizowanego przez wspomniany zespół specjalistów. To nie jest jednorazowa porada, lecz proces – regularne spotkania, monitorowanie postępów i modyfikowanie zaleceń w zależności od efektów.

– Kluczowe jest połączenie trzech perspektyw: żywienia, psychologii i ruchu. Dopiero takie kompleksowe podejście daje realną szansę na trwałą zmianę – podkreślają realizatorzy programu.

Po zakończeniu cyklu wsparcia uczestnicy ponownie spotkają się ze specjalistami w ramach konsultacji końcowych. Ich celem będzie ocena postępów oraz wskazanie dalszych kierunków pracy. Całość zamknie wizyta lekarska, podczas której omówiony zostanie wpływ programu na zdrowie dziecka oraz ewentualne dalsze leczenie.

Choć program zawiera również elementy edukacyjne i organizacyjne, to właśnie intensywna, wielospecjalistyczna opieka stanowi jego sedno.

– Liczymy, że takie podejście pozwoli nie tylko ograniczyć problem otyłości, ale przede wszystkim zmienić nawyki zdrowotne młodego pokolenia na lata – zaznaczają organizatorzy.

Program realizowany będzie we wszystkich przychodniach Centrum Zdrowia, tj. przyul. Kościuszki 2, ul. Waryńskiego 30, ul. Licealnej 18, ul. Chmielowickiej 2 i al. Witosa 26.

Telefony do rejestracji:

Rejestracje dziecięce:

77 40 20 302 Kościuszki 2

77 44 12 092 Waryńskiego 30

77 88 73 305 Licealna 18

77 45 15 280 Witosa 26

453 051 328  Chmielowicka 2

Rejestracje ogólne:

77 40 20 308 Kościuszki 2

77 44 12 070 Waryńskiego 30

453 051 325 Chmielowicka 2

77 88 73 301 Licealna 2

77 45 15 280 Witosa 26

Program finansowany jest przez Miasto Opole. Wartość finansowania to blisko 250 tysięcy złotych.

Fot. Pexels

Kalendarzowa wiosna nadeszła, a wielu z nas brakuje energii, jesteśmy ospali i zmęczeni. Jak sobie poradzić z przesileniem wiosennym oraz alergią i czy da się tego uniknąć – zapytaliśmy eksperta, lekarkę z Centrum Zdrowia w Opolu – panią Natalię Blachę.

Często mówimy, że to „przesilenie wiosenne” – czy rzeczywiście, z punktu widzenia medycyny, możemy mówić o takim zjawisku?

Jest takie zjawisko jak przesilenie wiosenne. Pacjenci często skarżą się na obniżony nastrój, ogólne zmęczenie. Przyczyn takiego stanu upatrujemy w wielu czynnikach – jak zmniejszone nasłonecznienie w porze zimowej, obniżony poziom witaminy D, niedobory dietetyczne, jesteśmy też zmęczeni po przebytych w okresie jesienno-zimowym infekcjach grypowych.

Czy do nadejścia wiosny możemy się przygotować, by po zimie po prostu dobrze się czuć?

Przez cały rok powinniśmy o siebie dbać – zapobiegamy zachorowaniom na ostre infekcje – podnosimy odporność, szczepimy się, dbamy o zbilansowaną dietę, o to, żeby dostarczać sobie przez cały rok wszystkie makro i mikroelementy – w tej chwili w sklepach spożywczych, nawet w okresie zimowym są dostępne produkty, warzywa i owoce, które są w stanie nam to zapewnić. Suplementujemy także niezbędne mikroelementy w postaci witaminy D. Staramy się też nadmiernie nie izolować – niepogoda sprzyja temu, by pozostawać w czterech ścianach, zwłaszcza zimna aura to bariera do wyjścia dla starszych osób, jednak powinniśmy spędzać czas z innymi, poza domem.

Czy objawy przesilenia wiosennego jesteśmy w stanie pomylić z czymś innym? Zachorowaliśmy na coś poważniejszego, ale bagatelizujemy to.

Jeśli widzimy, że te objawy się przedłużają, trwają dłużej niż 2 tygodnie, są o większym nasilaniu, niż to było w poprzednich sezonach, na pewno powinniśmy się skontaktować z lekarzem. Być może to czas, żeby wykonać badanie profilaktyczne.

Wiosna to trudny czas, zwłaszcza dla alergików. Czy alergiom możemy zapobiegać lub się przed nimi uchronić?

Nie mamy wpływu na to, co krąży w powietrzu – zanieczyszczenia powietrza w środowisku miejskim, a także naturalne alergeny w postaci pylących drzew – jesteśmy na nie wszyscy narażeni, czy tego chcemy, czy nie. Możemy jednak skupić się na pielęgnacji dróg oddechowych. Chodzi o dbałość o to właśnie, jakim powietrzem oddychamy. Starajmy się jak najczęściej przybywać na zewnątrz w otoczeniu natury, wychodźmy codziennie na spacery – oczywiście najlepiej gdzieś do parku, a nie przy głównej drodze. Oczyszczajmy drogi oddechowe w postaci na przykład wykonywanych inhalacji bądź nebulizacji górnych dróg oddechowych. Warto również wziąć szybki prysznic po powrocie z dworu, co pomaga oczyścić skórę z alergenów zawieszonych na naszej odzieży, czy włosach. I oczywiście leki – te, które stosujemy przy alergicznym nieżycie nosa to przede wszystkim leki doustne, donosowe, a także dospojówkowe, które bardzo dobrze łagodzą wszystkie dolegliwości.

Jeżeli jesteśmy alergikami, to najczęściej od dziecka. Czy możemy w jakiś sposób dziecko zabezpieczyć, aby w przyszłości nie musiało mierzyć się z alergiami?

Trudno dzisiaj formułować takie zalecenia. Widzimy, że alergii w każdym pokoleniu jest coraz więcej. Są one o większym nasileniu, niż to było w poprzednich sezonach. Pochodzenie tego zjawiska jest wieloczynnikowe i ma wiele wspólnego z naszym obecnym stylem życia, narażeniem na wiele zanieczyszczeń, z którymi musimy się kontaktować, a także z nadmierną higienizacją taką codzienną. Niestety niewiele możemy zrobić, aby zapobiec tej alergii. Jeśli natomiast widzimy, że objawy alergii się pojawiają, powinniśmy zdecydowanie nawet łagodne dolegliwości od samego początku leczyć, ponieważ istnieje zjawisko marszu alergicznego, gdzie nieleczone, łagodne objawy alergii z czasem postępują i rozwijają się w kierunku astmy oskrzelowej.

Na co powinniśmy zwrócić uwagę, jakie objawy wskazują na to, że mamy do czynienia z alergią?

Objawy alergii w postaci alergicznego nieżytu nosa to przede wszystkim wodnisty katar, świąd oczu, świąd nosa, kichanie salwami. Przestrzegamy jednak pacjentów, którzy już doskonale znają te dolegliwości, by jednak być czujnym, bo czasami można się pomylić, jeśli chodzi o występujące dolegliwości – szczególnie boimy się dolegliwości jednostronnych: jednostronny obrzęk oka, zapalenie spojówki bądź jednostronny katar, niedrożność nosa – powinny nas skłonić do wizyty u lekarza.

Wywiad ukazał się w kwietniowym wydaniu magazynu Opole i kropka.

Fot. Pexels

Blisko 460 uczniów klas pierwszych szkół podstawowych jest zaproszonych do udziału w kolejnej edycji Programu wczesnego wykrywania wad wzroku i słuchu u dzieci zamieszkujących Miasto Opole. Badania realizowane będą przez specjalistów – okulistów i otolaryngologów Centrum Zdrowia w Opolu. 

– Kontynuujemy ten program badań, bo jest to bardzo ważny program profilaktyczny. Dzieci wchodzą w etap nauki, często wady takie jak słabszy wzrok, niedosłuch – są ukryte, a to schorzenia, które warto wcześnie wykryć, żeby dzieciom było dużo łatwiej uczyć się w szkole, widzieć wszystko, co jest na tablicy i słyszeć dobrze to, co tłumaczy nauczyciel – podkreśla wiceprezes Centrum Zdrowia, Brygida Manhart-Gołyga.

– Czasem dziecko zbyt pochyla się nad książką lub prosi o przeniesienie do pierwszej ławki. Czasem wyłapujemy takie mikrouszkodzenia, kiedy dziecko na zajęciach muzycznych nie potrafi powtórzyć schematu rytmicznego – mówi Beata Gierczak, nauczyciel Publicznej Szkoły Podstawowej nr 9 w Opolu. – Bardzo często zdarza się, że drobne niepowodzenia szkolne wynikają właśnie z jakichś mikrouszkodzeń, czy dotyczy to wzroku, czy słuchu – to musi sprawdzić specjalista i czasami wyeliminowanie takiej właśnie wady powoduje, że od razu uczeń w przestrzeni szkolnej funkcjonuje bardzo dobrze.

Uczniowie zakwalifikowani do programu zostaną objęci badaniami diagnostycznymi: narządu wzroku, realizowanymi w Poradni Okulistycznej, a także narządu słuchu, realizowanymi w Poradni Otolaryngologicznej. Obydwie poradnie mieszczą się w przychodni przy ulicy Tadeusza Kościuszki 2. 

Diagnostyka schorzeń narządu wzroku obejmować będzie:

1. Badanie ostrości wzroku za pomocą optotypów (tablic obrazkowych/tablic Snellena, tablic Sloana, tablic LEA Symbols),
2. Badanie widzenia obuocznego (test czterech świateł Wortha, test Muchy),
3. Badanie ustawienia oraz ruchomości gałek ocznych (test Hirschberga),
4. Test naprzemiennego zasłaniania gałek ocznych (Cover test),
5. Test zakrywania i odkrywania (coveruncover test),
6. Badania refrakcji obiektywnej metodą skiaskopii lub autorefraktometru,
7. Badanie przedniego odcinka (w lampie szczelinowej) i tylnego (wziernikowanie),
8. Badanie widzenia barwnego (tablice Ishihary),

Diagnostyka schorzeń narządu słuchu obejmować będzie audiometrię tonalną pozwalającą określić stopień i rodzaj niedosłuchu tj.:

• progowe badanie audiometryczne słuchu dla przewodnictwa powietrznego dla częstotliwości: 500, 1.000, 2.000, 4.000 i 8.000 Hz – w szczególnych przypadkach rozszerzone o częstotliwości połówkowe (3.000 i 6.000 Hz),
• test oceniający centralne procesy słuchowe (badanie dźwiękami LINGA – dźwięki mowy) dobrany stosownie do rozwoju dziecka,

Po przeprowadzeniu specjalistycznych badań lekarz omawia z rodzicem lub opiekunem prawnym wyniki i stan zdrowia dziecka.

– Bardzo ważne jest wykrycie u dzieci we wczesnym okresie centralnych zaburzeń przetwarzania słuchowego – w związku z możliwością rehabilitacji, co w późniejszym okresie rozwoju dziecka przynosi bardzo dobre efekty w dalszej edukacji – zaznacza otolaryngolog Centrum Zdrowia lek. Dariusz Domagała. – Badanie polega na wykonaniu audiometrii tonalnej przy współpracy dziecka – do każdego ucha oddzielnie podawane są określone dźwięki i dziecko przyciskiem bądź podniesieniem ręki informuje badającego, czy dany dźwięk jest słyszalny, orientujemy się, czy słuch danego dziecka jest prawidłowy. Jeżeli okazuje się, że mamy wątpliwości, że jednak mogą być jakieś zaburzenia słuchu, wówczas kierujemy dziecko na dalszą diagnostykę audiologiczną – tłumaczy.

W ramach programu prowadzone będą również działania informacyjno-edukacyjne skierowane do dzieci oraz ich rodziców lub opiekunów prawnych.

Projekt jest finansowany z budżetu Miasta Opola i Narodowego Funduszu Zdrowia. Wysokość finansowania to 149.675,31 zł.

Udział uczniów w programie jest bezpłatny. Rejestracja na badania odbywa się osobiście lub telefonicznie pod numerami:

77 44 12 092, 77 40 20 308, 77 40 20 302, 77 45 15 280, 77 88 73 305.

Coraz więcej osób świadomie podchodzi do zdrowia, formy i profilaktyki. Już nie chodzi tylko o to, ile ważymy, ale przede wszystkim – z czego składa się nasze ciało i w jakiej jest kondycji. Właśnie dlatego tak dużym zainteresowaniem cieszą się dziś zaawansowane badania, takie jak densytometria „Total Body”.

To rozwiązanie, które daje znacznie więcej niż klasyczny pomiar składu ciała – i pozwala podejmować trafniejsze decyzje dotyczące zdrowia i treningu. W myśl takiego kompleksowego podejścia współprace zawiązały Centrum Zdrowia w Opolu i Sport Plus Opole.

Co tak naprawdę warto mierzyć?

Waga to tylko liczba. Dwie osoby o identycznej masie ciała mogą diametralnie różnić się pod względem zdrowia i kondycji.

Kluczowe znaczenie mają m.in.:

• poziom tkanki tłuszczowej
• masa mięśniowa
• gęstość mineralna kości
• nawodnienie organizmu

Dopiero pełny obraz tych parametrów pozwala zrozumieć, co naprawdę dzieje się w organizmie.

Densytometria „Total Body” – na czym polega?

Badanie „Total Body” to nowoczesna metoda diagnostyczna, która umożliwia kompleksową analizę składu ciała oraz stanu kości.

W praktyce oznacza to:

• precyzyjny pomiar tkanki tłuszczowej i mięśniowej
• ocenę rozmieszczenia tkanki tłuszczowej w organizmie
• analizę gęstości mineralnej kości
• wsparcie w profilaktyce i wczesnym wykrywaniu nieprawidłowości

To szczególnie ważne nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale również dla tych, którzy chcą zadbać o zdrowie w dłuższej perspektywie.

Kto najbardziej skorzysta?

Z badania „Total Body” mogą skorzystać:

• osoby redukujące masę ciała
• osoby budujące masę mięśniową
• osoby wracające do aktywności po przerwie
• osoby dbające o profilaktykę zdrowotną
• osoby narażone na ryzyko osteoporozy

Niezależnie od celu – wiedza o własnym ciele pozwala działać skuteczniej i bezpieczniej.

Co zmienia nasza inicjatywa?

Dzięki współpracy Centrum Zdrowia w Opolu oraz Sport Plus powstało rozwiązanie, które łączy świat treningu i medycyny.

W praktyce oznacza to: dostęp do specjalistycznego badania „Total Body” na komercyjnych warunkach, możliwość konsultowania wyników w kontekście aktywności fizycznej oraz spójne podejście do zdrowia i formy.

Dlaczego warto zrobić to teraz?

Wiele osób działa „na wyczucie” – zmienia dietę, zwiększa aktywność, ale nie ma pewności, czy idzie w dobrą stronę.

Badanie „Total Body” pozwala:

• wyznaczyć punkt wyjścia
• monitorować postępy
• uniknąć błędów treningowych i zdrowotnych
• podejmować decyzje oparte na danych, nie przypuszczeniach

To inwestycja w świadomość, która przekłada się na realne efekty.

Zrób pierwszy krok świadomie

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje ciało i zadbać o zdrowie w sposób przemyślany – warto zacząć od rzetelnej diagnostyki.

W ramach naszej współpracy możesz zrobić to w komfortowych warunkach, pod opieką specjalistów i z dostępem do nowoczesnych narzędzi.

Skontaktuj się z Pracownią Densytometrii Centrum Zdrowia (ul. Budowlanych 4) lub zapytaj w Sport Plus o szczegóły i dostępne terminy.

Twoje ciało daje Ci sygnały każdego dnia – czas je naprawdę zrozumieć.

Centrum Zdrowia w Opolu – Pracownia Densytometrii (Pracownia Diagnostyczna Budowlanych)

Tel. 77 45 38 462

Sport Plus Opole

 Tel. 799 213 187, 602 101 810

Witamina D3 odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Jej odpowiedni poziom jest istotny dla zdrowia kości, mięśni oraz wielu procesów metabolicznych. W Polsce, ze względu na warunki klimatyczne, utrzymanie właściwego poziomu tej witaminy przez cały rok może być wyzwaniem, dlatego warto zadbać o regularne kontrole.

Organizm człowieka potrafi samodzielnie wytwarzać witaminę D pod wpływem promieniowania słonecznego. Szacuje się, że już około 15 minut dziennej ekspozycji na słońce (z odsłoniętą częścią ciała) może być wystarczające do produkcji tej witaminy w okresie letnim.

Jednocześnie warto pamiętać, że:

• promieniowanie UVB nie przenika przez szyby,
• synteza witaminy D spada wraz z wiekiem,

• wpływ mają także m.in. masa ciała (tkanka tłuszczowa ogranicza wchłanianie witaminy D do krwi) czy pigmentacja skóry (im ciemniejsza, tym niższe wytwarzanie witaminy D),
• oparzenia słoneczne są szkodliwe i należy używać kremów z filtrem.

Mimo że organizm większości ludzi potrafi sam wytwarzać witaminę D, w warunkach w okresie jesienno-zimowym synteza skórna jest ograniczona.

Witaminę D otrzymujemy również z niewielkiej liczby produktów spożywczych – z tłustych ryb, takich jak łosoś, makrela, śledź, tuńczyk, węgorz, karp i sardynki. W mniejszej ilości z – margaryn miękkich, wzbogacanych w witaminę D, jaj i produktów mlecznych. Innym źródłem witaminy D są suplementy diety.

Czy można przedawkować witaminę D? – nie w przypadku ekspozycji na słońce lub pozyskiwania jej z pożywienia. Problem może się pojawić na skutek zbyt dużych dawek przyjmowanych wraz z suplementami diety przez dłuższy okres. Witamina D nie jest rozpuszczalna w wodzie i organizm nie może jej wydalić z moczem. Nadmiar witaminy D może powodować: utratę łaknienia, zaburzenia rytmu serca, bóle głowy, kamicę pęcherzyka żółciowego, kamicę nerkową.

Badanie poziomu witaminy D3 można wykonać w Centrum Zdrowia w Opolu:

Zapraszamy do kontaktu z rejestracją lub konsultacji z personelem medycznym:

MLD – Medyczne Laboratorium Diagnostyczne – Przychodnia Kościuszki

• Poniedziałek – piątek: 7:30 – 10:00

Punkt pobrań – Przychodnia Waryńskiego

• Poniedziałek – piątek: 7:15 – 09:30

Punkt pobrań – Przychodnia Witosa

• Wtorek i czwartek: 8:00 – 9:00

Punkt pobrań – Przychodnia Licealna

• Poniedziałek, środa, piątek: 7:30 – 9:30

77 40 20 382

Koszt – do 30.06.2026 – 30,00 ,- zamiast 60,-.

Zdrowie mężczyzny w dużej mierze zależy od regularnej profilaktyki urologicznej. Wczesne wykrycie zmian urologicznych znacząco zwiększa skuteczność leczenia i pozwala uniknąć powikłań. – Przeglądy są ważne i obserwuję, że coraz więcej mężczyzn zgłasza się na nie, bez dolegliwości, by sprawdzić swój stan – podkreśla lek. Michał Iwanicki, urolog Centrum Zdrowia w Opolu.

U mężczyzn od pełnoletniości do około 40. roku życia najważniejszym elementem profilaktyki jest regularne samobadanie jąder. Wczesne wykrycie guza jądra – najczęstszej nowotworowej choroby wieku młodzieńczego i wczesnej dorosłości – może całkowicie zmienić rokowanie. Nowotwór jądra w 95% przypadkach może być całkowicie wyleczalny. Warunkiem jest jego wczesne wykrycie. Badanie powinno być wykonywane co miesiąc, najlepiej po ciepłej kąpieli, kiedy skóra moszny jest bardziej rozluźniona, a wykrycie zmian palpacyjnych łatwiejsze. Każda twarda lub niejednorodna zmiana, guz, powiększenie jądra lub niepokojący ból wymaga niezwłocznej konsultacji urologicznej.

W przypadku mężczyzn po 50. roku życia warto udać się do urologa raz w roku do kontroli urologicznej, a jeśli mężczyzna nigdy u kontroli nie był – warto wybrać się na tę pierwszą wizytę, której celem jest zbadanie układu moczowego, określenie konsystencji gruczołu krokowego i ocena stężenia PSA.

– Jeśli w życiu codziennym mężczyzna obserwuje pogorszenie strumienia moczu, jakąś trudność w oddawaniu moczu, jakąkolwiek dolegliwość związaną z oddawaniem moczu – warto przyjść na badanie do urologa i stwierdzić, czy jest się czym niepokoić – tłumaczy lek. Michał Iwanicki, urolog Centrum Zdrowia w Opolu.

Regularne „męskie przeglądy” to nie tylko diagnostyka. To spokój ducha, świadomość i odpowiedzialność za własne zdrowie. Badania profilaktyczne pozwalają wykryć choroby we wczesnym stadium, zwiększają skuteczność leczenia i pozwalają mężczyznom dłużej cieszyć się pełnią życia. Nie odkładaj wizyty – zadbaj o siebie już dziś i pokaż, że dbanie o zdrowie jest oznaką siły.

Poradnia urologiczna mieści się w przychodni Centrum Zdrowia przy ulicy Waryńskiego 30.

Fot. pacjent.gov.pl

Infekcja wirusem HPV (wirus brodawczaka ludzkiego) jest najczęstszą infekcją przenoszoną drogą płciową. 80-90% tych infekcji przechodzi samoistnie, pozostały procent zamienia się w infekcję przetrwałą. – Działania lekarzy polegają na tym, by wychwycić pacjentki i pacjentów z tą przetrwałą infekcją, bo właśnie u nich później może dochodzić do stanów przedrakowych i do raka szyjki macicy w przypadku kobiet – podkreśla lek. Jarosław Głowacki, ginekolog-położnik Centrum Zdrowia w Opolu.

Zakażenie wirusem HPV w większości przypadków w pierwszym etapie przebiega zupełnie bezobjawowo.

– Zwykle kojarzymy infekcje dróg moczowych ze swędzeniem, pieczeniem, upławami. Tutaj nic takiego przez pierwsze lata może nie wystąpić – zaznacza lek. Głowacki. – Jeżeli jednak taka infekcja nie zostanie wykryta i trwa długie lata – bo zwykle cały proces infekcji przetrwałej i później onkogenezy i dochodzenia do raka to kwestia kilku, kilkunastu lat – jeśli ktoś nie był u kontroli długie lata, to może później odczuwać plamienia, krwawienia czy bóle podbrzusza. Często sprawy mogą być już zaawansowane – nawet rak szyjki macicy – wyjaśnia.

Program profilaktyki raka szyjki macicy – bezpłatnych przesiewowych badań – skierowany jest do kobiet w wieku 25-64 lata. Polega na wykonaniu testu HPV HR z genotypowaniem, który wykrywa DNA lub RNA wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim ryzyku onkogennym w wymazie z szyjki macicy. Badanie wykonywane jest co pięć lat. Jeśli wynik testu HPV HR jest dodatni (+), z tego samego pobranego materiału wykonywana jest dodatkowo cytologia na podłożu płynnym.

– Po 25. roku życia i później coraz częściej u pacjentek występuje forma przetrwała – jeśli wynik testu jest dodatni to wykonujemy badanie kolposkopowe  – dokładniejsze niż zwykłe badanie ginekologiczne we wziernikach, które pozwala lepiej ocenić czy na szyjce macicy są zmiany. Jeżeli faktycznie tak – należy pobrać wycinki i sprawdzić czy to zmiany przedrakowe, nie mówiąc już o tym, że może to być zmiana nowotworowa – tłumaczy lek. Jarosław Głowacki.

Badania w ramach programu profilaktyki szyjki macicy są wykonywane w poradniach ginekologicznych i ginekologiczno-położniczych Centrum Zdrowia w Opolu – w przychodniach przy ulicach Kościuszki, Waryńskiego i Licealnej.